Quase 100 mulheres participam de encontro sobre saúde e autocuidado promovido pela clínica Dokter Clin

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a clínica Dokter Clin promoveu um encontro especial voltado ao público feminino no Centro de Domingos Martins. A iniciativa reuniu 98 pacientes que realizam acompanhamento na clínica, além das colaboradoras da equipe, em um momento dedicado ao acolhimento, à conexão e à troca de experiências entre mulheres.

O evento foi pensado como uma pausa na rotina para celebrar a força feminina e incentivar a reconexão com o autocuidado. A programação foi exclusiva para pacientes atendidas na clínica e integrantes da equipe, com o objetivo de criar um ambiente de fortalecimento e apoio mútuo.

A iniciativa foi idealizada pela médica Camila Pin Callegari, especialista em Medicina de Família e pós-graduada em Nutrologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein. Segundo a profissional, o encontro reflete uma das principais propostas do seu trabalho: ampliar a compreensão sobre o que significa ter saúde.

“Saúde vai muito além de uma consulta ou de exames laboratoriais dentro da normalidade. Ela se constrói na constância, na rotina, nos bons hábitos e também na qualidade das relações que cultivamos ao longo da vida. O bem-estar social faz parte do conceito de saúde em sua plenitude”, explica.

De acordo com a médica, o encontro foi planejado como um convite para que as mulheres pudessem desacelerar e voltar o olhar para si mesmas – algo que, muitas vezes, acaba ficando em segundo plano diante das exigências da vida cotidiana.

“A maioria das mulheres passa a vida cuidando de tudo e de todos. Esse encontro foi um momento para lembrar que o autocuidado também precisa fazer parte da rotina. Quando a mulher se reconecta consigo mesma, ela também transforma a forma como vive e cuida da própria saúde”, afirma.

Além de abordar o cuidado pessoal, o encontro também trouxe reflexões sobre união feminina e apoio entre mulheres. A proposta foi reforçar a importância de relações mais colaborativas e inspiradoras.

“Quando mulheres se apoiam em vez de competir, algo muito poderoso acontece. Todas crescem. A proposta do evento foi justamente reforçar que juntas somos mais fortes”, destacou.

Durante o encontro, as participantes também tiveram momentos de conversa e troca de experiências, discutindo desafios comuns do cotidiano, especialmente na conciliação entre vida pessoal, carreira profissional e cuidados com a saúde.

Para a Drª Camila Pin Callegari, iniciativas desse tipo ajudam a ampliar o entendimento de que saúde envolve não apenas aspectos físicos, mas também dimensões emocionais, sociais e comportamentais. “Saúde não se constrói apenas na consulta médica. Ela se constrói nas escolhas diárias, na constância dos hábitos e também nas conexões humanas que cultivamos”, ressalta.

O encontro reuniu 98 pacientes acompanhadas pela clínica, além das colaboradoras da equipe, e evidenciou o impacto de iniciativas voltadas à promoção do autocuidado, da consciência sobre saúde e do fortalecimento de vínculos.

Mais do que uma celebração do Dia Internacional da Mulher, o evento deixou uma mensagem clara às participantes: cuidar da saúde também significa dedicar tempo a si mesma, valorizar as relações e refletir sobre a forma como se escolhe viver.